Haasje over
Algemene opmerkingen:
* Oefening is te verzwaren door herhaling of sneller tempo
* Er wordt geoefend op eigen risico !!!!
Uitleg oefening
Gemakkelijk:
- Over laagste hekje stappen, eventueel het middelhoge hekje.
Gemiddeld:
- Over laagste/ middelhoogste/ hoogste hekje springen.
